Mixer AI
Как добиться реализма в снимках и роликах нейросети
Нейросеть выдают глянцевая кожа, свет без источника и слишком чистый кадр. Реализм дают три вещи: способ съёмки в первой фразе промпта, живая кожа с мелкими несовершенствами и свет от предмета, который есть в сцене.
Подробнее
Для реалистичного фото людей берите GPT Image 2 или Nano Banana 2, для реалистичного ИИ-видео — Seedance 2.5 или Wan 3.0.
Документальная съёмка, плавная ручная камера. Молодая женщина с длинными светлыми волосами, в длинном оливковом плаще, светлых брюках и оливковых ботинках переходит городскую улицу между старыми каменными домами по пешеходному переходу. На плече большая замшевая сумка. Сначала она идёт боком к камере, затем отворачивается и уходит, ветер поднимает волосы. Камера плавно поворачивается и следует за ней. Пасмурный дневной свет, вдали на дороге машины. Без музыки, без резких движений камеры, лицо не приукрашивать.
Пошагово
Начните промпт со способа съёмки: «любительское фото с рук», «документальная съёмка, ручная камера», «кадр с камеры наблюдения в углу комнаты», «плёночная фотография, 35 мм».
Эта фраза задаёт свет, резкость и композицию всего кадра.
Опишите кожу и мелочи: видимые поры, веснушки, лёгкое покраснение, тонкие морщины, выбившиеся пряди, неровная линия волос.
В конце добавьте строку запретов: без пластиковой кожи, без пересвета, без перенасыщенных цветов, лицо не улучшать.
Назовите источник света, который есть в кадре: окно слева, уличный фонарь сверху, низкое вечернее солнце.
Герой на улице получает естественные свет и кожу легче, чем в студии.
Для фото откройте в студии «Фото» и выберите GPT Image 2 или Nano Banana 2.
Лицо держите крупно: на общем плане мелкое лицо теряет детали. Чтобы сохранить внешность реального человека, приложите его снимок и напишите «фото 1 задаёт лицо, лицо не менять и не улучшать».
Для видео выберите Seedance 2.5 или Wan 3.0, оставьте одно-два действия и спокойную камеру.
В Seedance 2.5 сначала включите «Черновик»: ролик в 480p дешевле и уже показывает, живо ли выглядит сцена; удачный черновик доведите до 1080p.
Сравните начало, середину и конец ролика: кожа не стала восковой, руки целые, свет не меняется.
Если лицо поменялось, уменьшите движение и сделайте план крупнее.
Готовые промпты для реалистичного фото и видео
Любительское фото с рук, объектив 35 мм, небольшая глубина резкости. Женщина лет тридцати сидит у окна на кухне, держит кружку двумя руками и смотрит чуть мимо камеры. Мягкий дневной свет из окна слева, правая половина лица в лёгкой тени. Видимые поры, веснушки на носу, лёгкое покраснение щёк, несколько выбившихся прядей. Композиция слегка не по центру, естественное зерно. Без пластиковой кожи, без пересвета, без перенасыщенных цветов, лицо не улучшать.
Фото с вытянутой руки, кадр снят чуть снизу и сбоку. Парень лет двадцати пяти в сером худи стоит на улице после дождя, за ним размытые витрины. Свет от фонаря сверху и от витрины сбоку, тёплый и неровный. Щетина, тени под глазами, мокрые волосы прилипли ко лбу. Лёгкая нерезкость и шум, как при слабом свете. Телефона в кадре нет. Без глянца, без идеальной симметрии лица.
Цена в монетах
Почему ИИ-фото выглядит как нейросеть
Главные признаки: гладкая глянцевая кожа, идеальная симметрия лица, свет непонятно откуда и одинаковая резкость по всему кадру. Настоящая камера так не снимает: у неё есть шум, мягкость по краям, пересвет у окна и тень там, куда свет не достаёт.
Слова «реалистичный», «4K», «ультрадетальный» реализма не добавляют. Помогают видимые детали: откуда свет, какая кожа, чем и как снято, что попало в кадр случайно.
Как сделать ИИ-фото реалистичным
Соберите промпт из шести частей. Порядок удобный: способ съёмки, герой и место, свет, кожа и одежда, несовершенства, запреты.
| Что описать | Как написать | Чего избегать |
|---|---|---|
| Способ съёмки | «любительское фото с рук», «плёнка, 35 мм», «резкая вспышка в лоб» | общих слов вроде «профессиональное фото» |
| Объектив | «85 мм, портрет, размытый фон», «35 мм, уличная съёмка» | смеси нескольких стилей в одном кадре |
| Кожа | поры, веснушки, родинки, тонкие морщины, лёгкое покраснение | «идеальная кожа», «гладкое лицо» |
| Свет | источник и сторона: «окно слева», «фонарь сверху» | студийного света без причины |
| Несовершенства | лёгкая нерезкость, зерно, кадр чуть не по центру | идеальной симметрии и глянца |
| Запреты | «без пластиковой кожи, без пересвета, лицо не улучшать» | промпта без ограничений |
Сделать реалистичным можно и готовый снимок: загрузите его в GPT Image 2 или Nano Banana 2 и опишите одно изменение, например естественную текстуру кожи и свет из окна, а остальное попросите оставить без изменений.
Съёмка «как на телефон»
Кадр с телефона узнают по деталям: широкий угол, съёмка с вытянутой руки или снизу, заваленный горизонт, смешанный свет, шум в тенях. Описывайте именно их.
Фразу «снято на телефон» модель может понять буквально и поставить телефон в кадр. Пишите про ракурс и качество картинки, а сам телефон не называйте; если он всё же появился, добавьте «телефона в кадре нет».
В видео тот же приём: «ручная камера, лёгкая дрожь, камера чуть отстаёт от героя». Настоящая камера тяжёлая и не парит свободно, поэтому плавный облёт вокруг лица сразу выдаёт генерацию.
Реалистичное ИИ-видео: движение, свет и звук
Чем меньше движения, тем меньше ошибок: один-два героя, одно-два действия, спокойная или неподвижная камера. Драки, прыжки и быстрые облёты делайте отдельной генерацией.
Если видео делается из фото, готовьте фото сразу в свете сцены: человек со студийного снимка выглядит вставленным в чужой кадр. Зерно и шум стартового кадра переходят в видео, поэтому кадр оставьте чистым, а плёнку и зерно задайте в промпте видео.
Опишите вес и физику: что на что падает, как ткань и волосы двигаются на ветру. Звуки называйте конкретно: шаги по гравию, гул холодильника. Для живой съёмки почти всегда нужна строка «без музыки».
Высокое разрешение не всегда реальнее: у Seedance 2.0 картинка в 1080p часто выглядит естественнее, чем в 4K.
Какие модели брать для реалистичного фото и видео
Выбирайте модель по задаче, а реализм добирайте промптом и референсами.
| Задача | Модель | Что указать |
|---|---|---|
| Фото человека, похожего на реального | GPT Image 2 | снимок человека как референс, «лицо не менять и не улучшать», естественный свет |
| Реалистичное фото по тексту, серия в одном стиле | Nano Banana 2 | шаблон стиля съёмки, затем герой, место и кадр |
| Реалистичное видео с людьми и мимикой | Seedance 2.5 | способ съёмки, кожа, действие по секундам, звук, запреты; сначала «Черновик» |
| Селфи-ролик с репликой | Wan 3.0 | фото героя, реплика текстом или аудиофайлом, числа в речи словами |
| Лист персонажа для серии роликов | GPT Image 2 | три вида: лицо спереди, профиль, полный рост; белый фон, ровный свет |
Для крупных планов кожи хуже подходят Nano Banana Pro, MiniMax H3 и Gemini Omni: кожа у них чаще выходит гладкой или глянцевой. Gemini Omni сильнее всего в правке готового видео.
Чем сделать — модели
Частые вопросы
Как сделать ИИ-фото реалистичным?
Опишите способ съёмки, источник света и кожу с мелкими несовершенствами, а в конце перечислите, чего быть не должно: пластиковой кожи, пересвета, улучшения лица. Слова «реалистичный» и «4K» сами по себе не помогают.
Какая нейросеть делает самые реалистичные фото людей?
В Mixer AI для фото людей берите GPT Image 2 или Nano Banana 2. GPT Image 2 лучше держит лицо по референсу, Nano Banana 2 удобна для серий по одному шаблону.
Какая нейросеть делает реалистичное видео?
Для людей и мимики — Seedance 2.5, для селфи-роликов с репликой — Wan 3.0. Обе принимают фото героя как референс, и это заметно добавляет реализма.
Почему кожа на ИИ-фото выглядит пластиковой?
Чаще всего из-за студийного света и пустого описания кожи. Добавьте поры и мелкие несовершенства, свет от источника в сцене и запрет «без пластиковой кожи».
Можно сделать реалистичным уже готовое фото?
Да: загрузите его в GPT Image 2 или Nano Banana 2 и опишите одно изменение, например естественную текстуру кожи, а остальное попросите оставить как есть. Затем проверьте, что лицо не изменилось.